Author Archives: lifestylegids

elektrisch roken

Roken afbouwen door elektrisch roken

E-sigaretten zijn een populair hulpmiddel om te stoppen met roken. Doordat er e-liquids verkrijgbaar zijn met verschillende nicotinegehaltes, kan er eenvoudig afgebouwd worden. Het elektrisch roken kan hierdoor een goede manier zijn om geleidelijk van de nicotineverslaving af te komen. Wil je weten hoe je kunt stoppen met roken met behulp van elektrisch roken? We leggen je hier alles over uit.

De verschillende nicotinegehaltes

Wanneer je op zoek gaat naar e-sigaret vloeistoffen, kom je verschillende gehaltes aan nicotine tegen. Meestal zul je e-liquids vinden met 12, 6, 3 of 0 mg/ml nicotine. Er zijn zelfs vloeistoffen beschikbaar met 18 mg/ml nicotine voor de zwaardere rokers. Door de verschillende opties kun je eenvoudig de overgang maken van de sigaretten die je normaal rookt naar de e-liquids op de juiste sterkte. In de meeste gevallen zullen mensen beginnen met een e-liquid van 12 mg/ml nicotine, aangezien dit qua scherpte en sterkte overeenkomt met een traditionele sigaret. Er is genoeg keuze in vloeistoffen met een tabakssmaak, zodat de ervaring van het elektrisch roken zoveel mogelijk lijkt op het normale roken.

Stap voor stap afbouwen

Zodra je de juiste e-sigaret vloeistof gevonden hebt, kan het proces gaan beginnen van het stoppen met roken. Er zal wat tijd overheen gaan voordat je naar een lager nicotinegehalte kunt overstappen, aangezien je langzaam moet wennen. Om het afbouwen wat meer geleidelijk te laten verlopen kun je ook verschillende nicotinegehaltes mengen. Zo kun je bijvoorbeeld een combinatie maken tussen 12 en 6 mg/ml nicotine om in kleinere stapjes van de verslaving af te komen. Het is belangrijk om jezelf de tijd te gunnen om af te bouwen. Door steeds wat minder nicotine binnen te krijgen kun je langzaam van de verslaving afkomen. Hierdoor zal je minder last van ontwenningsverschijnselen krijgen.

De ervaring van het roken

Elektrisch roken heeft overeenkomsten met het normale roken. Je kunt namelijk nog steeds een (elektrische) sigaret naar je mond brengen, waardoor de handeling die je al die tijd gewend bent nog aanwezig is. Ook geeft het roken van vloeistoffen met een hoger nicotinegehalte een volle, scherpe smaak dat lijkt op een traditionele sigaret. Op deze manier kun je nog steeds de ervaring van het roken ervaren, terwijl je toch aan het stoppen bent. Wanneer je uiteindelijk e-liquids zonder nicotine kunt gaan gebruiken, kun je geleidelijk gaan proberen om de handeling van het roken af te leren. Hierdoor hoef je niet alles in één keer aan te pakken.

Houd het vloeistof verbruik in de gaten

Het is belangrijk om op het verbruik van de vloeistof te letten tijdens het elektrisch roken. Wanneer je overgaat op een lagere sterkte, is het van belang om er rekening mee te houden dat je niet per ongeluk meer gaat roken. Als je merkt dat je meer bent gaan roken omdat je aan de nicotinebehoefte probeert te voldoen, kan het zijn dat je de stap iets te snel gemaakt hebt. Het kan natuurlijk ook zo zijn dat je nog even moet wennen.

Elektrisch roken kan dus een goede keuze zijn wanneer je wilt stoppen met roken. Je kunt het nicotinegehalte van de e-sigaret vloeistof langzaam afbouwen, waardoor je geleidelijk van de verslaving af kunt komen.

vitamine

Gezonde levensstijl met voldoende vitaminen

Er zijn in totaal 13 verschillende vitaminen. Deze hebben allemaal weer andere voordelen voor je gezondheid. Het is dan ook belangrijk dat er geen tekort van een van de vitamines ontstaat. Een gebalanceerd, gezond dieet zorgt ervoor dat je vitaminegehalte op peil kan blijven. Lukt het je niet om van iedere vitamine voldoende binnen te krijgen? Dan kun je supplementen overwegen om het tekort aan te vullen.

Waarom moet je vitaminen uit voeding halen?

Bijna alle vitamines kunnen niet zelf door het lichaam aangemaakt worden. Je krijgt deze binnen via verschillende voedingsmiddelen. Wanneer je iets eet of drinkt waar een bepaalde vitamine in zit, kan je lichaam deze gaan gebruiken. Iedere vitamine heeft een ander effect op je lichaam, waardoor het dus belangrijk is om gevarieerd te eten om alle verschillende soorten vitaminen binnen te krijgen. Een gebalanceerd, gezond dieet zorgt ervoor dat je geen nadelen voor de gezondheid zult ervaren door een vitaminetekort.

De verschillende soorten vitamines

Er zijn twee soorten vitamines, namelijk wateroplosbare en vetoplosbare vitaminen. Wateroplosbare vitamines zitten voornamelijk in het vocht van verschillende voedingsmiddelen. Je komt deze bijvoorbeeld tegen in groenten, fruit, volkorenproducten, zuivel, noten en peulvruchten. Tot deze categorie behoren vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12. Naast de wateroplosbare vitaminen zijn er ook nog een paar vetoplosbare, vitamines, namelijk vitamine A, D, E en K. Deze krijg je binnen via halvarine, margarine, noten, vlees, vis en zuivel. Een uitzondering is vitamine D, aangezien deze ook zelf door het lichaam aangemaakt kan worden met behulp van zonlicht.

Waarom een vitaminetekort voorkomen?

Het is belangrijk om een tekort van een vitamine te voorkomen. Een te laag vitaminegehalte kan namelijk voor gezondheidsproblemen zorgen. Vitamine C draagt bijvoorbeeld bij aan een gezonde weerstand, waardoor een tekort ervoor kan zorgen dat je vaker ziek wordt. Vitamine A zorgt daarentegen onder andere voor een goede werking van de ogen, waardoor je ook van deze vitamine niet te weinig binnen wilt krijgen. De vitamines B1, B2, B3, B5 en B8 reguleren de energievoorziening en zijn dus onmisbaar voor een goede werking van het lichaam. Een vitamine D-tekort kan botontkalking veroorzaken en een laag vitamine B12-gehalte kan zorgen voor een vorm van bloedarmoede. Uit al deze nadelen voor de gezondheid blijkt dus wel dat je iedere vitamine nodig hebt om jezelf zo fit en gezond mogelijk te kunnen voelen.

Supplementen als aanvulling

Hoewel het dus mogelijk is om voldoende vitaminen binnen te krijgen via een gevarieerd dieet, zal dit niet iedereen lukken. Het komt namelijk nog regelmatig voor dat mensen een vitaminetekort oplopen. Om nadelen voor de gezondheid te voorkomen kun je in zulke gevallen besluiten om vitaminesupplementen te gaan gebruiken. Bij Body Supplies vind je supplementen met een combinatie van verschillende vitamines, soms ook met extra mineralen. Het is echter ook een optie om een supplement te nemen met daarin een enkele vitamine waarvan je een tekort hebt. Er is dus genoeg mogelijk op het gebied van supplementen wanneer je wil voorkomen dat je een te laag vitaminegehalte krijgt.

 

Tula draagzak

Heerlijk naar buiten met Tula draagzak

Niets is zo heerlijk als jouw pasgeboren kindje dicht tegen je aan te houden, het liefst nog met zijn gezicht naar jou toe zodat je uren naar hem of haar kan kijken. Op het moment dat je voor het eerst weer naar buiten mag met jouw kindje kun je kiezen voor een wandelwagen of een Tula draagzak. Het fijne aan de Tula draagzak is dat jij naar buiten kan gaan of in huis kan rondlopen me jouw kindje dicht tegen jou aan.

De voordelen van een draagzak

Het gebruiken van een draagzak heeft veel voordelen. Eén van de grootse voordelen is dat je je kindje dichtbij je draagt. Zeker op met moment dat hij of zij nog klein is, is dit ideaal. Doordat hij je stem hoort en jou dichtbij voelt word de band tussen jullie versterkt. Daarnaast geeft een draagzak ook meer vrijheid. Je kunt je kindje op je buik binden en je hebt je handen vrij om wat anders te doen. Ook kun je gemakkelijk samen met je kindje naar buiten. Soms kan wandelen met een wandelwagen een heel gedoe zijn, denk maar aan een zandpad in een bos, drukke smalle winkelstraten of als je gebruikt maakt van het openbaar vervoer. Met een draagzak heb je geen last van lastige paden of smalle straten. Daarnaast kun je een draagzak gemakkeijk zelf aan doen en op pad gaan.

Waarom kiezen voor een Tula draagzak?

Een Tula draagzak is heerlijk omdat je kindje op verschillende manieren tegen je aan kunt leggen. Hij biedt heerlijk draagcomfort terwijl jij kan rondlopen of je handen vrij hebt om iets anders te doen. De Tula draagzak biedt goede ondersteuning en de houding van jouw kindje is ergonomisch verantwoord. Zo kun jij hem dragen met zijn of haar gezichtje naar jouw toe terwijl hij in de draagzak zit. Zo kan hij zijn hoofdje tegen jouw warme lijf aanleggen en slapen. Op het moment dat hij wat ouders is, kan je hem ook op zijn rug tegen jouw lichaam in de Tula draagzak zetten. Op die manier kan hij rondkijken naar wat er om zich heen gebeurd. Door de gevoerde beenopeningen kan hij ook bewegen en geeft het jouw kindje wat meer zitcomfort. De Tula draagzak heeft daarnaast ook variabele breedte instellingen, hierdoor kun je deze comfortabele draagzak een aantal jaar gebruiken.

Materiaal

De Tula draagzak is gemaakt voor het comfortabel dragen van jouw kindje. Comfort en veiligheid staan voorop. Daarom is deze comfortabele draagzak ook met de uiterste zorg ontworpen en gemaakt van eersteklas materialen. Het materiaal van de draagzak is ademend katoen, wat als voordeel heeft dat hij eenvoudig in de wasmachine gewassen kan worden. Heeft jouw baby net gespuugd of was e een ongelukje met een lekkende luier? Geen nood, de Tula draagzak kan gewoon gewassen worden. Daarnaast het de draagzak stevige schouderbanden die tevens ook licht van gewicht zijn, wat zorgt voor comfortabel dragen van jouw kindje. Ook de zachte vulling van de tailleband geeft extra draagcomfort en zorgt voor een verdeling van de druk op je lichaam. Op die manier kun je je kindje moeiteloos blijven dragen in de draagzak, ook als hij iets ouder en zwaarder wordt. Daarnaast heeft de tailleband een handig opbergvak waarin je een speen, spuugdoekje of andere kleine spulletjes kunt opbergen. De capuchon met drukknopen zorgt daarnaast voor extra bescherming of privacy. Wil jij de Tula draagzak ook voor jouw kindje kopen? Bestel hem dan snel en gemakkelijk online in de webshop.

steigerhouten meubelen

Steigerhouten tuinmeubelen, stoer en weinig onderhoud

Steeds meer mensen brengen veel van hun vrije tijd door in de eigen tuin. Een mooi ingerichte tuin is een rustpunt en als het weer en de temperatuur aangenaam zijn, is het er goed toeven. Ben je tevreden over je tuininrichting, maar mag je tuinmeubilair wel eens een upgrade krijgen? Investeer dan in een nieuwe set van steigerhouten tuinmeubelen. Steigerhout is zeer geschikt voor buitengebruik en heeft een stoere en robuuste uitstraling. Het heeft nog een ander voordeel: met weinig onderhoud blijft het vele jaren in topconditie.

Eigenschappen van steigerhouten tuinmeubelen

Als u langs een bouwplaats loopt kunt u met eigen ogen zien waar steigerhout voor gebruikt wordt. Het is stevig en in staat om een flink gewicht te dragen. Vele jaren lang is het blootgesteld aan de elementen en dat heeft zijn gevolgen. Steigerhout heeft een dof uitziende patinalaag, die u mag zien als een natuurlijke bescherming. Door de elementen is het verweerd en daar zit nou net de charme. Ook na een behandeling met voedende oliën kunt u aan steigerhout zien dat het een heel leven achter zich heeft. Ook al zijn uw steigerhouten tuinmeubelen net vervaardigd, ze hebben toch een aantrekkelijke vintage look.

Onderhoud van steigerhouten meubelen

Steigerhout heeft een natuurlijke beschermlaag verkregen, maar dat maakt het niet onkwetsbaar. U kunt uw steigerhouten tuinmeubelen het beste regelmatig behandelen met een voedende olie of speciaal steigerhoutbeits. Deze beits is bijvoorbeeld verkrijgbaar als een grey wash of een white wash, waarmee u het verweerde uiterlijk nog extra benadrukt. En andere mogelijkheid is uw steigerhouten tuinmeubelen te behandelen met een nanospray. Dit geeft het hout een onzichtbare beschermlaag die zeer effectief werkt. Ook al kan steigerhout goed tegen vocht, het is toch verstandig om uw tuinmeubilair van steigerhout af te dekken, mocht het flink regenen. Let er ook op dat er niet te veel water op uw terras blijft staan.

Veel keuze in steigerhouten tuinmeubelen

Heeft u een goed beeld van uw gewenste tuinmeubilair? Kijkt u dan zeker eens in het assortiment van Meubelsteigerhout. Zij hebben een aantal aantrekkelijke modellen ontworpen die in uw tuin zeker niet zullen misstaan. Een aantal modellen zijn geheel uit steigerhout vervaardigd, maar ze hebben ook steigerhouten tuinmeubelen met metalen onderstel, of met een extra stoer onderstel van steigerpijpen. Ook leveren ze comfortabele zitkussens in veel verschillende kleuren. U kunt uitgaan van de standaardmaten, maar als u verstandig bent, neemt u contact met ze op. Zij zijn namelijk in staat om uw steigerhouten tuinmeubelen geheel op maat te maken.

douglas tuintafel

Douglas tuintafel, oerdegelijk en sfeervol

Ben je van plan om je tuin en terras een make-over te geven? Met zonnige lentedagen en zwoele zomeravonden in het verschiet is het geen wonder dat je graag in je tuin verblijft. Je kunt heet er zo comfortabel en gezellig mogelijk maken als je investeert in goed tuinmeubilair. Tuinmeubilair dat geheel op maat is gemaakt, gemakkelijk te onderhouden is en bovendien gegarandeerd vele jaren meegaat. Gezellige avonden beginnen met een gezellige, grote tuintafel. Zoals een Douglas tuintafel, het centrale punt in je tuin.

De eigenschappen van Douglas hout

Een Douglas tuintafel wordt gemaakt van het hout van de Douglas spar. Deze snelgroeiende boom is Amerikaans van oorsprong. In Amerika groeien Douglas sparren soms tot een hoogte van wel 100 meter. Het Douglas hout wordt op ecologisch verantwoorde wijze geteeld en verwerkt. Het Douglas hout is afkomstig van plantages in Noord-West Europa. Van nature is Douglas hout zeer sterk en na een correcte behandeling zeer geschikt om zowel binnen als buiten te gebruiken. Douglas hout heeft van nature een mooie nerfstructuur en een warme en aangename kleur, die in elke tuin geheel tot zijn recht komt.

Kies online de mooiste Douglas tuintafel

Niet iedereen heeft dezelfde smaak. De ene persoon zal een voorkeur hebben voor strak en rechtlijnig design, terwijl een ander liever kiest voor romantisch, industrieel of traditioneel. Zo veel smaken, zo veel opties voor je tuintafel. Je kunt bijvoorbeeld een Douglas tuintafel kiezen met open poten, massieve poten, V-vorm poten of dichte zijkanten. Een de houten tuintafel kun je mooi combineren met Douglas tuinstoelen of met losse of aangebouwde bankjes. Ook heb je de keuze uit een massief houten Douglas tuintafel of een tafel met een onderstel van weer- en vochtbestendig staal.

Maatwerk, advies en kwaliteit

Jouw Douglas tuintafel wordt door de ervaren meubelmakers geheel op maat gemaakt. Dijkhuis Meubels heeft voldoende capaciteit om je bestelling snel in orde te brengen, waardoor onze levertijden kort zijn. Voordat je je nieuwe tuintafel van Douglas hout bestelt, neem je de maten op van je tuin of terras. Je bepaalt waar je tuintafel moet staan en welke afmetingen hij moet hebben. Deze geef je door aan de productspecialisten. Weet je niet welke Douglas tuintafel het beste in je tuin past? Neem contact op met Dijkhuis Meubels. Ze bespreken graag je wensen en de mogelijkheden.

 

steigerhouten loungebank

Een stoere steigerhouten loungebank

Je werpt een blik op uw tuin en denkt aan warme zomerdagen en zwoele zomerse nachten. Als het weer aangenaam is, breng je graag uw tijd door in de rust en de schoonheid van je eigen tuin. Wanneer je een feest organiseert, zoeken veel van uw gasten buiten de gezelligheid op. Jouw tuin mag een upgrade krijgen. Als je wilt investeren in duurzaam en voordelig tuinmeubilair, denk dan eens aan een solide steigerhouten loungebank.

Steigerhouten loungebank, ideaal voor de tuin

Een steigerhouten loungebank heeft een stoere en robuuste uitstraling. Steigerhout wordt van zeer goede houtsoorten gefabriceerd, omdat het tijdens zijn leven aan veel krachten en weersinvloeden wordt blootgesteld. Door jarenlang buitengebruik krijgt steigerhout een verweerde en doorleefde uitstraling. De doffe gloed die je kunt zien op steigerhout is afkomstig van een natuurlijke patinalaag, die goede bescherming biedt tegen vocht, zonlicht en temperatuurverschillen. Een steigerhouten loungebank is dan ook zeer geschikt voor buitengebruik. Natuurlijk is het hout niet geheel onderhoudsvrij. Met minimale inspanningen kunt je je loungebank van steigerhout goed reinigen en nog beter bestand maken tegen veranderende weersinvloeden. Bovenal, van een steigerhouten loungebank zullen jij en je gezin nog vele jaren kunnen genieten.

Verschillende modellen steigerhouten loungebanken

Elke tuininrichting is anders en iedereen heeft een eigen persoonlijke smaak als het op meubilair aankomt. Er  zijn steigerhouten loungebanken volgens een aantal basisontwerpen. Wie de meest stoere uitstraling wenst, kiest een steigerhouten loungebank met een onderstel van steigerbuizen. Plaats hem gerust in een romantisch ogende tuin. Het stoere uiterlijk kan voor een opvallend en smaakvol contrast zorgen. Of wat dacht je van een minimalistisch vormgegeven steigerhouten loungebank die u met rugkussens, zitkussens en kussens voor de armleuningen geheel naar eigen smaak vormgeeft? In ons standaard assortiment vind je loungebanken met verhoogde rugleuning, maar ook modellen waar rugleuning en armleuningen in elkaar overlopen. Voor jou is het goed om te weten dat elke bank geheel volgens jouw wensen op maat gemaakt kunnen worden.

Assortiment en kwaliteit van Dijkhuis Meubels

Dijkhuis Meubels gelooft in de kracht van maatwerk en goed overleg. Elke tuin heeft zijn eigen afmetingen en het is goed mogelijk dat u een iets kleinere of juist een extra grote loungebank van steigerhout kunt gebruiken. Neemt u een kijkje in ons assortiment en meet je vervolgens je terras of tuin. Geef je specificaties en je wensen aan ons door en samen zorgen we ervoor dat jij binnenkort kunt genieten van een nieuwe steigerhouten loungebank.

YoYo buggy

Verrassend handig, deze buggy

Hoe kleiner je kind is, hoe meer spullen je meesleept als je ergens naartoe gaat. Dat is als verse ouder best even wennen, maar dat hoort dat nou eenmaal bij jonge kinderen. Dat geldt nog meer als je langer weggaat. Op zo’n moment moet je helemaal veel meenemen naast kleertjes en voeding. Denk maar eens aan een babybedje, een buggy of kinderwagen en heel veel luiers. Uiteraard wil je dan ook je kleintje zo comfortabel en veilig mogelijk vervoeren. Naast een veilig autostoeltje is een degelijke kinderwagen of buggy aan te raden. Als je voor comfort gaan, kies dan ook voor een lichtgewicht buggy. Naast een licht gewicht moet een buggy makkelijk inklapbaar zijn en genoeg opbergruimte bieden voor al je extra benodigdheden en kleine boodschappen. Al deze kenmerken komen samen in de Yoyo buggy. Al veel ouders gingen je (internationaal) voor en zijn stuk voor stuk onder de indruk van de dynamiek en de handzaamheid van deze buggy.

Pluspunten Yoyo buggy
Het bedrijf Babyzen is al jaren een succesvolle fabrikant van buggy’s. Het bedrijf onderscheidt zich onder andere in de kwaliteit van de materialen maar ook in het unieke ontwerp van de buggy. Zo is de Yoyo buggy speciaal ontworpen om jou en kleintje maximaal comfort te verstrekken. Bovendien hecht dit bedrijf veel waarde aan beleving en de mening van haar gebruikers. Door deze (positieve) recensies verschijnen ze steeds weer met innovatieve onderdelen. Een in het oog springend voordeel van de Yoyo buggy, is dat je de buggy in één seconde inklapt. En ook het uitklappen gaat in een beweging. Dat is uiteraard heel fijn snel je buggy klaar wilt zetten en als je je handen vol hebt. Ook de besturing van de buggy gaat heel simpel met één hand. Het innovatieve ontwerp van het frame zorgt voor nog meer stabiliteit en veiligheid. Verder is de buggy schokbestendigheid waardoor je veel avontuurlijke wandelingen kunt maken.

 

Buggy voor verschillende leeftijden
De Yoyo buggy is er voor kinderen in verschillende leeftijdscategorieën. Je kunt bijvoorbeeld een losse buggy voor een pasgeboren baby kopen maar ook een hele set voor baby’s vanaf 6 maanden. Maar het is nog handiger om een 0 maanden buggy met en buggy vanaf 6 maanden te combineren. Dat is ook nog eens voordelig, want zo heb je een complete buggy voor verschillende leeftijden in huis, in plaats van twee losse buggy’s. De Yoyo buggy weegt slechts 5,5 kg en behoort hiermee tot een van de lichtste soorten in de huidige markt.

 

Extra accessoires
De Yoyo buggy is uit te breiden met allerlei leuke accessoires, zoals een muggennet en zonnescherm. Het zonnescherm is te vergelijken met een zonnebrand met beschermingsfactor 50+.  Hierdoor loopt jouw kind geen enkel risico om te verbranden als de zon hoog aan de hemel staat. En slaat het weer om? Dan pak je het regenscherm en zorg je dat de gehele buggy droog blijft.  En wat dacht je van een voetenzak? Heerlijk warm en zeker geen overbodige luxe in ons klimaat. De voetenzak is voor kleintjes tot ruim 2 jaar. Maar je kunt ook kiezen voor een handige bekerhouder of stoere reistas.

 

 

 

kamerplant

De populairste kamerplanten

Al decennia lang zijn kamerplanten niet meer weg te denken uit ons interieur. Kamerplanten brengen niet alleen sfeer in huis maar zorgen ook dat de luchtkwaliteit verbeterd en zorgen voor meer luchtvochtigheid in huis. Heb jij nog geen planten in huis en weet je ook niet welke het best bij je past? Hieronder bespreken we vijf populairste kamerplanten.​

​De gatenplant of Monstera​
Een van de populairste kamerplanten is de Monstera, beter bekend als de gatenplant. Zijn populariteit heeft deze plant onder andere te danken aan de grappige, verschillende gaten in zijn bladeren. De gatenplant geeft jouw huis een sfeervolle uitstraling door zijn donkergroene bladeren. Deze plant heeft ook een zuiverende werking op het klimaat binnen in huis. Verder is deze kamerplant heel makkelijk te onderhouden. Je hoeft de plant alleen regelmatig water te geven en niet in direct zonlicht te plaatsen.

​De Calathea kamerplant
Een andere veelvoorkomende kamerplant is de Calathea. Deze bijzonder kamerplant heeft een bijzonder uiterlijk door z’n printjes. De Calethea is verkrijgbaar in verschillende variaties. Zo heb je verschillende variaties in groentinten maar ook paars en roze tinten in de bladeren. De printjes zijn over het algemeen in de vorm van strepen, een gekleurd randje of een vlammen vorm. Een opvallend element aan de Calathea is dat de bladeren zich aanpassen aan het licht. Als het buiten donker wordt, sluiten de bladeren zich en zodra het weer licht wordt, gaan de bladeren weer open. Deze kamerplant heeft bovendien een symbolische betekenis, hij staat namelijk voor een nieuw begin.

De bekende topper
De bekende Ficus is al jaren een van de best verkocht en meest voorkomende plant in menig huiskamer. Als je een kale plek in huis hebt en je bent op zoek naar iets groens, dan is de Ficus een uitstekende keuze. Deze kamerplant heeft een frisse uitstraling en zit vol met bladeren. Verder heeft de Ficus een stoere, natuurlijke uitstraling door de boomstam. Let er wel op dat je de ficus op een plaats zet waar veel zonlicht binnenkomt. Deze plant heeft dagelijks namelijk 5 uur direct zonlicht nodig. ​

De ideale stekplant
De Pannenkoekenplant is een andere leuke kamerplant voor in huis. Het uiterlijk van deze plant kenmerkt zich doordat dat de bladeren glanzend groen zijn en wat leerachtig aanvoelen. Ben je in het bezit van een paar groene vingers? Dan is deze kamerplant ook nog heel geschikt om zelf te stekken. De Pannenkoekenplant vraagt om veel licht. Dat zie je vanzelf want zodra hij te veel of te weinig licht krijgt, gaat het blad slaphangen of worden ze wat gelig van kleur. ​

De palm
Als laatste plant in het rijtje populaire kamerplanten kun je kiezen voor de palm. Deze plant wordt vaak gekocht door studenten. Waarom? Omdat het flinke plant is die in verhouding heel goed betaalbaar is. Verder heeft deze plant weinig verzorging nodig en groeit hij voornamelijk in de lengte, dus heb je niet veel ruimte nodig om de palm neer te zetten. Het is een sfeervolle opvulling van een kale hoek in je huis. Al genoeg inspiratie om je (eerste) kamerplant te kopen?

verbouwing

Verbouwplannen? Container huren

Wanneer je gaat verbouwen, heb je al genoeg aan je hoofd. Na alle plannen is het tijd voor een gedegen organisatie van je verbouwing. De planning en inkoop van alle materialen, maar je begint met afbreken en het verwijderen van alle oude muren en tegels. Dat levert al snel een hoop bouwafval op. Daar wil je uiteraard zo snel mogelijk van af.  Maak het jezelf makkelijk en begin je verbouwing een goed planning. Een container huren is een belangrijk onderdeel hiervan. Zo zit je nooit met een hoop bouwafval in de tuin. Een container huren kan zelfs al online, dat scheelt een hoop gedoe.

Container huren, soorten en maten
Als je een container gaat huren, moet je vooraf een aantal beslissingen nemen. Zoals de grootte van de container en het type container. Je kunt een container huren voor restafval en bouwafval maar ook voor puin, groen en hout. Dus als je gaat verbouwen, kies je voor een container voor verbouwingsafval. Als je nog niet precies weet wat je allemaal weg wilt gooien, kies dan voor een restafval container. Hier mag in principe alles in behalve voedsel en asbesthoudende materialen. Een container huren hoeft niet zo veel te kosten. Vanaf € 150 euro heb je er al eentje op je terrein staan. Je kunt al een container huren van 4 m3 tot aan 6m3 of 10 m3.

Container huren, snel en gemakkelijk

Een container huren doe je niet alleen bij een grote verbouwing maar ook als je een keer thuis goed wilt opruimen zoals het leeghalen van een zolder of garage of als je in het voorjaar heel veel groen- en grondafval wilt weggooien. Je bepaalt dus vooraf zelf welke type container je wilt hebben en je hoeft dan de container alleen nog maar bij je thuis te laten bezorgen. Bedenk wel ruim van tevoren waar je de container neer wilt zetten. Er zijn gemeenten waarbij je de container niet zomaar op straat mag zetten waardoor je eerst een vergunning moet aanvragen. Ook de aangewezen plek kan verschillend. Als je de container op je oprit of pad wilt zetten, moet je er wel voor zorgen dat er nog voldoende ruimte overblijft om er (met een fiets) langs te kunnen. Een container staat er vaak langer dan je denkt.

Flexibel huren

Als halverwege de verbouwing de bak al vol zit, dan wil je zo snel mogelijk een nieuwe container huren. Gelukkig is dat geen probleem. Als je online huurt, kun je heel eenvoudig ook weer een nieuwe huren. Als je vervolgens meldt dat de oude container vol is, dan wisselen ze de volle voor een lege om. En als de verbouwing uitloopt waardoor je de container lang nodig hebt, dan kun je ook heel eenvoudig de containerhuur verlengen.

 

slippers op maat

Ooit gehoord van slippers op maat?

Slippers op maat is een andere benaming voor slippers die helemaal op jouw voeten zijn afgestemd. Iedere voet is uniek. Zelfs je linkervoet kan verschillen van je rechtervoet. Bij maat denk je al snel aan de lengtemaat van een voet. Je voet groeit vanaf je kindertijd tot je volwassenheid naar een vaste maat. Toch zegt die maat niet alles, want zoals je vast wel gemerkt hebt, zit er een groot verschil in maten van verschillende merkschoenen. Heb je normaal maat 39, dan kan een andere schoen met dezelfde maat toch te groot of te klein zijn. Schoenen die niet goed passen kunnen druk en wrijving geven, waardoor eelt of blaren ontstaan.

 

Orthopedische slippers

We lopen heel wat kilometers af, maar vaak besteden we toch weinig aandacht aan onze voeten. Wist je dat veel rugklachten of zere knieën veroorzaakt worden door te weinig steun onder de voeten? Sporters weten hoe belangrijk het is om speciaal aangepast schoeisel te dragen om blessures te voorkomen. Niet alleen tijdens het sporten en werken gebruiken we schoenen, de meeste tijd dragen we onze schoenen bij andere gelegenheden. Daarvoor gebruiken we andere schoenen dan onze sportschoenen of nette schoenen. Binnenshuis dragen we graag huisschoenen en op vakantie, bij religieuze bijeenkomsten of in de sauna dragen we graag slippers of sandalen. Ook op deze momenten is het belangrijk om je voeten verantwoorde steun te geven. Orthopedische slippers op maat bieden je naast de belangrijke steun ook aangenaam comfort.

 

Hoe kunnen slippers op maat helpen?

Op maatgemaakte podotherapeutische slippers kunnen problemen met lopen voorkomen. Door het op maat afgestelde voetbed geeft de schoen steun op de plaatsen waar dat nodig is. Is er een lengteverschil tussen je ene en andere been, dan kan dit met de ingebouwde steunzool worden opgevangen. Heb je een doorgezakte voet of loop je scheef, dan kan dit gecorrigeerd worden.

 

Innovatieve scantechniek

Hoe weet je nu welke podotherapeutische steun jouw voeten nodig hebben? Daar kun je alleen achter komen door je voeten te laten opmeten. Dit kun je doen via een erkende voetspecialist bij jou in de buurt. Deze specialisten werken nauw samen met FITS en beschikken over innovatieve Nederlandse scantechnieken, waarmee ze jouw voeten digitaal opmeten. Zo wordt er een 3D ontwerp gemaakt van jouw voetbed, die daarna een-op-een in een slipper op maat of een op maat gemaakte sandaal of huisschoen wordt verwerkt.

 

Ruime keuze

Nadat je voeten zijn opgemeten, maak je een keuze uit het model van je FITS slipper, sandaal of huisschoen. Alle modellen kun je bovendien personaliseren. Zo kun je kiezen uit verschillende mogelijkheden van het bovenwerk, de binnenvoering het voetbed en de loopzool. Zo kun je samen met jouw voetspecialist een eigen FITS ontwerpen. Niet alleen jouw voeten zijn uniek, dus ook jouw slippers op maat!